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      居家鍛煉的13個室內空間

      居家鍛煉的13個室內空間

      ? Toshiyuki Yano ? Fernando Guerra | FG+SG ? Toshiyuki Yano ? Adrien Williams + 17

      隨著城市的不斷發展和日常現實的快速變化,人們轉向全新的和不斷變化的方式來保持他們的健康。雖然提倡積極的生活方式一直是許多規劃者和建筑師們(步行 / 騎行友好城市、公園或健身 / 體育中心)的重點,旨在支持人類的舒適和健康,但近期的情況表明,這些公眾夢寐以求的設施可能并不總是觸手可及。

      解決辦法再清楚不過了。事實上,即使你現在不參與其中,你也可能會看到你周圍的人在家里甚至辦公室里健身。工作場所也在調整它們的室內空間,為那些渴望從工作中稍事休息的人提供指定的區域和設備。

      保持機體活躍的空間不需要太多,可以通過多種創造性和有策略的方式來實現。無論是傳統的居家健身房,還是更小的機制和設計實施方案,抑或只有一個明確的區域,任何預先規劃的開放空間都可以成為一個家庭健身區。2.7平方米是在沒有設備的情況下舒適移動所需的最小面積,而器械空間需要的面積稍大一些,達9.2平方米。

      我們已經根據每個案例的設計和空間解決方案對下列案例進行劃分。傳統的家庭健身房,健身裝置,彈性的開放空間,家中或辦公室內可以多用的的開放區域等。

      傳統的家庭健身房

      李氏之家 / Eduardo Glycerio + Studio MK27 – Marcio Kogan

      ? Fernando Guerra | FG+SG
      ? Fernando Guerra | FG+SG

      前面的陽臺被立面的門廳分隔開,兩個木質箱形空間被社交區域分隔開。廚房面向客廳,被鑲嵌在其中一個容納公用區域的箱形空間里。酒吧向社交區域開放,并包含在容納臥室的箱形空間里。在也可從房子外部進入的臥室走廊的盡頭,那里有一個由外墻分隔的水療中心,并由一間健身房、一間桑拿房和一個被露臺包圍的小型室外游泳池組成。

      谷倉住宅 / Carney Logan Burke Architects

      ? Audrey Hall Photgraphy
      ? Audrey Hall Photgraphy

      這座面積達2400平方英尺的新樓,于今年夏天完成,實際上提供三重目的:除了需要為該家庭許多訪客提供客房,女屋主想擁有自己專屬的健身區域(‘每當我有空時我都會在戶外鍛煉,但需要一些帶景色的地方可以在惡劣天氣使用’”女屋主如是說。)與此同時,男屋主需要一個廣闊的、鋪有棋盤狀圖案的陶瓷磚地板的一層車庫。

      G 別墅 / GAAP studio associati

      ? Fernando Guerra | FG+SG
      ? Fernando Guerra | FG+SG

      花園的規劃尊重了地皮中現存的巖石和重要的樹種。在花園內部,隨著環繞別墅的環形步道,會慢慢發現花園的不同層次:游樂園、菜園和休閑區。

      健身別館 / Horomystudio

      ? Sergey Moiseev
      ? Sergey Moiseev

      建筑師面臨的任務是在現有的郊區景觀和有限的空間內設計一套完整的體育設施。地下室內容納了更衣室和臥推凳,一樓有心血管類器械,并容納了一間瑜伽館,這些構成了必要的建筑面積要求。

      健身裝置

      懸浮之間 / NatureHumaine

      ? Adrien Williams
      ? Adrien Williams

      客戶想要改造建筑的最上兩層,為她的兩個有運動天賦的孩子們創造生活空間,他們現在已經長大成人。設計主要的目標是創造一個共享的生活空間,其中所有的實用功能都是共享的,但仍要允許每個人保有隱私。建筑的概念在于移除目前分隔兩層的地板,創造一個開放的空間,其中兩個大型箱體空間似是漂浮在半空中。這種構造創造了三個缺口,每一個缺口都有兩層樓高;中間的缺口成為了一個懸掛著一對體操環的健身房。

      滑板公園之家 / LEVEL Architects

      ? Kojima Junji
      ? Kojima Junji

      客戶想要一個滑板公園和一間鋼琴練習房來反映他們各自的愛好。一樓的滑動玻璃板向這個封閉區域開放,允許工作坊和工作室向外擴展。工作室在地板內嵌入了一個滑板碗池,并從多個角度進行諸多不同的互動。

      球場之家 / KOIZUMISEKKEI

      ? Toshiyuki Yano
      ? Toshiyuki Yano

      對于這個住宅項目,我們試圖在室內籃球場和住宅之間創建一種全新的關系。該住宅的平面布局受到典型的體育館布局的啟發,我們將室內籃球場規劃在住宅的中心核心空間,房間則位于球場的兩側。

      城市居民的洞穴 / Inhouse Brand Architects

      ? Riaan West
      ? Riaan West

      Inhouse Brand建筑事務所將一座位于開普敦的住宅中未使用的休息區改造成一個受工業靈感啟發的的夢想溫床,為這個家庭的幸運男孩和他的朋友們服務。考慮到孩子們多方面的興趣,比如滑冰、沖浪和社交,Inhouse團隊旨在創造一個時髦、多功能的空間。

      日本大分縣大字塚脇住宅 / Horibe Associates

      ? Yohei Sasakura
      ? Yohei Sasakura

      這位客戶利用假期去往各地的山區攀巖,是一名專業級別的攀巖師,同時也是一名有資質的教練。我們被要求在設計一面正經的攀巖墻的同時,也要用作客戶的訓練室。抱石室與客廳相鄰,不僅為訓練者本人,也為觀看訓練者的家庭成員們,在同一空間中度過共同的時光同時提供了樂趣。

      Inteltion 辦公室 / Onion

      ? W Workspace
      ? W Workspace

      在設計方面,辦公綜合癥的問題是Onion的關注點。無論是電腦辦公還是寫字,長時間保持同樣的身體姿勢都是不健康的。Onion的提案是為健康而設計,由辦公室向員工推廣。拉伸工具的布局成為Inteltion辦公室的設計。這些工具按區域組織,范圍包括由簡到難的練習,即“指間行走”、“臂輪”、“旋轉椅”,及最困難的“攀爬架”。

      靈活的開放空間

      北倫敦的花園健身房 / EASTWEST ARCHITECTURE

      ? NAARO
      ? NAARO

      我們的設計概要是在客戶住宅的后花園中創建一個健身房,因為在沃爾瑟姆斯托村(Walthamstow)當地區域內沒有健身房。”我們的限制是相當苛刻的,因為我們必須在被許可的開發規章及花園內小型占地面積的基礎上進行作業。許可的開發只允許一定的屋頂高度。為了解決這個問題,我們降低了一層的高度,基于當地或國家沒有關于向下挖掘的政策——現在我們有足夠的高度讓我們活蹦亂跳。

      Biombombastic / elii

      ? Imagen Subliminal
      ? Imagen Subliminal

      首先,一個開放空間已成形,整個方案被分組并安排在L型帶兩側周圍。該L型帶包括通往家庭的通道、外立面的窗戶、折疊床、存儲空間、完整的廚房、折疊輔助桌、通往浴室和洗衣機的通道。它優化了空間分布,并壓縮了所有功能,使日常活動能得益于盡可能多的空間,并同時適應公寓的幾何形狀。

      TKSTYLE 辦公室/ JACKY. W DESIGN

      ? Wenyao Photography
      ? Wenyao Photography

      通過打破常規,把“家”帶進工作空間,JACKY W. DESIGN為時尚品牌TKSTYLE BOUTIQUE打造了一個開放、多功能的生活體驗空間。設計師們充分發揮原有空間的結構和高度(8米),巧妙地將辦公、接待、健身、會議等功能區域整合到兩層空間中,并沒有死板的隔斷。每一面墻上都有窗戶,這確保足夠的自然光能穿透空間,從而形成明亮通風的環境。
      譯者:張卿安

      我們邀請您查看關于 COVID-19相關報道,以及閱讀有關于“居家辦公&效率”文章,了解關于“健康設計”技術指南,為未來設計的思考提供靈感。此外,請隨時關注世界衛生組織 (WHO) 發布有關于新型冠狀病毒的最新建議和信息。

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      引用: AD Editorial Team. "居家鍛煉的13個室內空間" [13 Design Solutions to Organize your Workout at Home] 12 4月 2020. ArchDaily. (Trans. Milly Mo) Accesed . <http://www.abbeybrooksclub.com/cn/937207/ju-jia-duan-lian-de-13ge-shi-nei-kong-jian>

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